Laufen ohne Leiden – mit dem five Trainingskonzept!

five-Gelenkkonzept für LäuferUntersuchungen und Statistiken sind immer mit Vorsicht zu genießen – je nachdem, welchem Zweck sie dienen. Sicherlich nicht so bei den Zahlen die die Analysten bei den Beschwerdebildern von Läuferinnen und Läufern eruiert haben. Die Verletzungsrate (Inzidenz) beträgt demnach bei verschiedenen Untersuchungen 30% und mehr. (z.B. Quelle: Ärzteblatt 2001 – Verletzungen und Beschwerden im Laufsport)

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Garmin Forerunner 920XT Produktvorstellung

Neu bei laufbar.de: der Garmin Forerunner 920 XT in weiß-rot und schwarz-blau

Darauf hat die Triathlon- und Läufergemeinde gewartet: der neue Garmin Forerunner 920XT ist da! Wir zeigen Euch heute die ersten Bilder und vor allem die neuesten Features und Funktionen der besten Multifunktionsuhr von Garmin die es je gab!

Im Handel wird diese Uhr voraussichtlich ab 10. Oktober verfügbar sein. Die Produktpräsentation erfolgt live und exklusiv beim München Marathon vom 10. – 12. Oktober 2014 am Messestand von lauf-bar und Garmin! Weiterlesen

Asics Gel-Nimbus 16 – das Dämpfungswunder neu erfunden!

Asics Gel-Nimbus 16 in der Lite Show SondereditionEs geht tatsächlich noch besser! Man mag es kaum glauben, aber es gibt immer wieder neue Materialien, die begeistern. So auch die Dämpfung im neuen Asics Gel-Nimbus 16! “Wie denn nun” – fragt sich der Läufer – Dämpfung ist tot, es lebe die Dämpfung?? Ist “natural running” wieder “out”?

Heute geben wir dir ein paar reine Fakten zum neuen asics Gel-Nimbus und zeigen, dass Dämpfung und natural running sich nicht ausschließen müssen. Weiterlesen

Polar V800 – der neue GPS Alleskönner von Polar!

Polar V800 - der neue GPS Trainingscomputer von PolarDer neue Polar V800 – ganz selbstbewusst in die Königsklasse der Trainingscomputer! Polar kündigte im Rahmen der Sportartikelmesse Ispo 2014 in München den wohl intelligentesten Trainingscomputer der Welt an. Das neue Multisportgerät V800 misst nicht nur die Trainingsreize, sondern zeichnet auch die alltäglichen Bewegungen auf und gibt so dem User ein umfassendes Bild der Aktivität und auch der damit nötigen Regenerationszeit für neue Trainingsreize. Eine noch genauere Trainingssteuerung ist damit gegeben! Weiterlesen

Verletzungsprophylaxe mit natural running

Natural running ist nicht erst seit kurzem ein Thema unter Läufern. Was bewirkt natural running und für wen ist es geeignet? Welche weiteren Möglichkeiten habe ich, Verletzungsprophylaxe zu betreiben? Läufer und Läuferinnen sind häufig von Überlastungen geplagt, da die Sportart sehr von der Monotonie geprägt ist und es daher sehr schnell zu einseitigen Belastungen im Bewegungsapparat kommen kann. Welche Möglichkeiten habe ich als Läufer, dieser Überlastung vorzubeugen?

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Die adidas miCoach SMART RUN Laufuhr im Detail

adidas micoach SmartRun LaufuhrLange haben wir darauf gewartet, jetzt soll der Durchbruch gelungen sein: komfortable Herzfrequenzmessung ohne Brustgurt mit der miCoach SMART RUN! Adidas wagt sich damit als einer der ersten Hersteller an die neue Technologie und misst mit optischen Sensoren über die Blutdurchflussmenge die Herzfrequenz am Handgelenk! Was adidas dabei verspricht und wie die ersten Eindrücke sind, das wollen wir Euch hier vorstellen.

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Der neue mizuno Wave Rider 17 im ersten Test

Der neue Mizuno Wave Rider 17 setzt neue Maßstäbe in der Neutralschuhkategorie! In der Vergangenheit zeichnete sich der Wave Rider bereits schon immer durch seine Mischung aus Dynamik und Komfort aus. Diese Kombination hat Mizuno mit dem update des Wave Riders auf die 17er Version nun nochmals deutlich optimiert! Weiterlesen

After Work Party in der laufbar

laufbar_afterworkparty_20131030_03Den Abschluss aller Umbauarbeiten wollen wir mit einer After Work Party nochmals kräftig feiern. Unser Partner für den Umbau “die formwerkstatt” ist dabei ebenfalls Gastgeber und steht Rede und Antwort. Die After Work Party findet am 13.11.2013 in den neuen laufbar Räumlichkeiten am Münchner Tor 1 statt und beginnt um 18 Uhr – open end… Weiterlesen

Die laufbar in München erstrahlt in neuem Glanz!

laufbar in München nach Umbau neu eröffnet!Am 04. Oktober 2013 war es soweit: unser Münchner Ladengeschäft eröffnete nach nur 10-tägigem Umbau in völlig neuem Gesicht! Neue Konzeption – gewohnt gute Beratung und noch mehr Auswahl! Lasst Euch inspirieren und erlebt die Laufwelten in neuem Glanz und einem entspannten Ambiente. Viel Spaß, wir freuen uns auf Euch. Weiterlesen

ON Laufschuhe – die schweizer Laufschuh-Innovation ab sofort bei laufbar in München

On Supernatural Cloudracer, Cloudrunner und Cloudsurfer Laufschuhe ab sofort bei laufbar in MünchenWer hat´s erfunden? Die Schweizer natürlich! Dieser Werbeslogan trifft nicht nur auf die berühmten schweizer Kräuterbonbons zu, sondern auch neuerdings auf die innovative Cloudtechnologie der Laufschuhe des schweizer Premium Herstellers ON!

“Wir haben den Laufschuh neu erfunden” erzählt Olivier Bernhard und seine beiden Freunde David Allemann und Caspar Coppetti in einem Interview, Weiterlesen