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Sportnahrung

Sportnahrung

Kohlenhydrate und Eiweiß als Energiespender für Läufer

Moderne Sportnahrung ist heute im Ausdauer- und Kraftsport eine wichtige Säule der Leistungsentwicklung geworden. Nicht nur noch Kohlenhydratkonzentrate, sondern auch Eiweißkonzentrate, Mikronährstoffe und viele weitere spezielle Nahrungsergänzungsprodukte haben Einzug in den Laufsport gehalten. [weiterlesen]
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