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Getränkepulver & Shakes

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Flüssige Kohlenhydrate und Eiweiße zur schnellen Aufnahme

Besonders im Laufsport ist die schnelle Aufnahme von Kohlenhdydraten und Nährstoffen wichtig. Dies gelingt am besten mit flüssigen Konzentraten, die den Magen- Darm Trakt nur gering belasten. Feste Nahrung muss durch den Magen-Darm Trakt erst in seine Bestandteile zerlegt werden und kann dann erst vom Körper aufgenommen werden. [weiterlesen]
Dies erfordert meist zusätzlich Energie und dauert entsprechend länger, bis die Energie dem Körper wieder zur Verfügung steht.
​Daher versorgen sich Läufer und Läuferinnen meist mit flüssiger Ernährung während des Trainings oder Wettkampfes. Selbst konzentrierte Energy-Gels müssen mit Flüssigkeit vermischt werden, damit der Körper sie schnell und unkompliziert verarbeiten und aufnehmen kann.
​Das Kohlenhydratkonzentrat von Maurten ist aktuell eines der hochkonzentriertesten und magenfreundlichsten Getränke. Ultrasports Buffer ist zudem mit viel Natrium und Mineralien angereichert, die der Körper in Hochbelastungsphasen zusätzlich verliert.
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