Powergels
Powergels sind Energie pur! Dank der schnellen Energiebereitstellung und guten der Verträglichkeit sind sie sehr beliebt. Das Geheimnis liegt hierbei im Verhältnis der Kohlenhydratquellen. Die Hersteller haben verschiedene Rezepturen entwickelt. Deshalb lohnt es sich verschiedene Energy Gels auszuprobieren, um zu herauszufinden, welches am besten zu dir passt. Finde jetzt deine perfekten Gels für maximale Leistung!
Zutaten der Powergels
Energy Gels sind Klassiker der Sportnahrung und vor allem im Ausdauersport nicht mehr wegzudenken. Doch was steckt eigentlich drin?
Kohlenhydrate: Der Hauptbestandteil eines jeden Energy Gels sind natürlich Kohlenhydrate. Auch wenn sich die genaue Zusammensetzung von Hersteller zu Hersteller unterscheidet, so haben sie doch alle eine Aufgabe: schnell und einfach Energie zu liefern!
In unserem Sortiment findest du Gels der Marken PowerBar, Maurten, Sponser und ultraSPORTS.
Koffein: Koffein kann deine Ausdauer erhöhen und vor allem das Belastungsempfinden reduzieren. Es unterstützt dich also auch mental. Allerdings solltest du koffeinhaltige Gels erst vorsichtig im Training testen. Nicht jeder verträgt es gleich gut und es kann auch auf den Magen schlagen. Jeder Hersteller bietet Powergels mit und ohne Koffein an.
Salz: Vor allem bei intensiver Belastung oder warmem Wetter schwitzen wir viel. Dabei verlieren wir Mineralstoffe, vereinfacht gesagt: Salz. Das zugesetzte Salz in den Powergels hilft, einen Teil davon wieder zuzuführen und so den Flüssigkeitshaushalt und die normale Muskelfunktion aufrecht zu erhalten. Sponser, PowerBar und Maurten setzen auf einen erhöhten Salz- bzw. Natriumgehalt in ihren Gels.
Aminosäuren: Ein seltener gesehener Inhaltsstoff sind Aminosäuren. Diese unterstützen die Muskulatur zusätzlich bei der Energiebereitstellung. Gels mit Aminosäuren eignen sich daher für besonders hohe Belastungen. Gels mit Aminosäuren findest du bei ultraSPORTS und Sponser.
Konsistenz
Entdecke die Vielfalt der Konsistenzen von Energy Gels! Die verschiedenen Hersteller bieten eine große Auswahl an Konsistenzen an. Einige Gels sind dickflüssiger und gelartig, andere haben eine dünnere, wässrige Konsistenz. Diese Variationen ermöglichen es, für jeden Sportler das richtige Gel zu finden. Probiere verschiedene Marken aus, um herauszufinden, welche Konsistenz deinen Vorlieben und Bedürfnissen am besten entspricht. Ob dickflüssig oder dünnflüssig, die hochwertigen Energy Gels liefern dir die Energie, die du während des Trainings brauchst, in einer Form, die zu dir passt!
Bei festeren Gels solltest du nach der Einnahme zusätzlich etwas Flüssigkeit zu dir nehmen, um den Energiestoffwechsel zu unterstützen.
