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Funktionelles Training

Funktionelles Training

Trainingsgeräte für das Ausgleichstraining für Läufer

Läufer benötigen kein Maximalkrafttraining, sondern eine Kräftigung der Muskulatur im Kraftausdauerbereich. Hierfür sind die Powerbands geradezu prädestiniert. Durch das funktionelle Krafttraining mit den Trainingsbändern erhät der Körper eine Stabilität, die ihn vor Überlastungen bei langen Laufeinheiten schützt. [weiterlesen]
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